انشا درباره نظافت

مقدمه:
من یک دختر نوجوان هستم. نام من [نام شما] است. من در یک خانواده ی پرجمعیت بزرگ شده ام و از کودکی، به نظافت اهمیت داده شده است.

بدنه:
من معتقدم که نظافت، یک عادت خوب است که باید از کودکی در خود ایجاد کنیم. نظافت، علاوه بر اینکه باعث حفظ سلامتی می شود، باعث افزایش اعتماد به نفس و زیبایی نیز می شود.
من برای نظافت از خودم، برنامه ریزی خاصی دارم. من هر روز صبح، قبل از رفتن به مدرسه، حمام می کنم و لباس هایم را می شویم. همچنین، هر شب، قبل از خواب، دندان هایم را مسواک می زنم و موهای خود را شانه می کنم.
علاوه بر این، من به طور منظم، به دندانپزشک و پزشک مراجعه می کنم تا از سلامتی خود مطمئن شوم. همچنین، من به طور منظم، کتاب می خوانم و فیلم می بینم تا افکارم را پرورش دهم.
من معتقدم که نظافت، باعث می شود که من احساس خوبی داشته باشم و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشم. همچنین، نظافت باعث می شود که دیگران نیز به من احترام بیشتری بگذارند.
من معتقدم که نظافت، یک عادت خوب است که باید در جامعه نهادینه شود. اگر همه ی افراد جامعه، به نظافت اهمیت دهند، جامعه ی سالم تری خواهیم داشت.

در اینجا، برخی از نکات مهم در مورد نظافت را بیان می کنیم:

حمام کردن و شستن لباس ها: حمام کردن و شستن لباس ها، یکی از مهم ترین اصول نظافت است. شما باید هر روز صبح، قبل از رفتن به مدرسه یا سر کار، حمام کنید و لباس های خود را بشویید.
مسواک زدن دندان ها: مسواک زدن دندان ها، یکی از مهم ترین اصول نظافت دهان و دندان است. شما باید هر روز صبح، قبل از خوردن صبحانه، و هر شب، قبل از خواب، دندان های خود را مسواک بزنید.
شانه کردن موها: شانه کردن موها، یکی از مهم ترین اصول نظافت مو است. شما باید هر روز صبح، موهای خود را شانه کنید تا از گره خوردن آنها جلوگیری کنید.
مراجعه به پزشک و دندانپزشک: مراجعه به پزشک و دندانپزشک، یکی از مهم ترین اصول نظافت بدن است. شما باید به طور منظم، به پزشک و دندانپزشک مراجعه کنید تا از سلامتی خود مطمئن شوید.
خواندن کتاب و دیدن فیلم: خواندن کتاب و دیدن فیلم، یکی از مهم ترین اصول نظافت روح است. شما باید به طور منظم، کتاب بخوانید و فیلم ببینید تا افکار خود را پرورش دهید.

نتیجه گیری:
با رعایت این نکات، می توانید از خود نظافت کنید و احساس خوبی داشته باشید.